영아산통, 증상 원인 해결방법 안내

아이가 늦은 시간에 갑자기 1시간 넘게 울며 보채는 경우가 있습니다. 이를 '영아 산통'이라 합니다. 아이를 처음 기르는 부모입장에서는 어찌해야 할 봐를 몰라 노심초사한 경험이 다들 있을 겁니다. 이 글 하나만 끝까지 다 읽으시면 영아산통에 대한 모든 것을 알 수 있도록 해드리겠습니다.

 

목차

 

영아산통 증상

잘 놀던 아이가 갑자기 자지러지게 우는 경우가 있습니다. 아무리 달래도 울음을 그치지 않을 때도 있습니다. 이를 영아산통이라고 합니다. 처음 아이를 기르는 부모들은 당황하면서 응급실을 찾거나 자신의 서투른 육아 스킬 때문이라 생각하고 자책을 하는 경우가 있습니다.

 

하지만 영아산통은 아이의 몸에 문제가 발생한 것도 아니고, 부모의 육아 스킬이 서툴러서도 아닙니다. 다만, 아이가 다소 예민한 성격을 가지고 있기 때문입니다. 4개월 차 이전까진 나타나는 영아산통에 대해서는 크게 걱정하실 필요가 없습니다.

 

진단 기준

1. 특별한 이유 없이 울 때

영아 산통은 약 10%의 아이들에게 나타나는 증상으로 2주 차~6주 차의 아이들에게서 가장 많이 나타납니다. 어떤 특별한 병적 요인이 있어서 자지러지게 우는 것은 아닙니다. 보통 4개월 차가 되면 영아산통은 사라집니다. 4개월 이후에 우는 경우에는 다른 질병을 원인으로 생각할 수 있습니다.

 

그리고 미숙아로 태어난 경우에는 산통이 늦게 나타나서 4개월 차가 지나도 증상이 나타날 수 있습니다. 출생 예정일을 기준으로 영아산통여부를 확인하시면 되겠습니다.

 

2. 반복적으로 비슷한 시간대에 울 때

영아 산통은 건강한 아이가 반복적으로 비슷한 시간대에 우는데 보통 저녁 시간대에 증상이 나타납니다. 배고픔이나 기저귀 때문이 아니라 건강한 아이가 아무 이유 없이 아무리 달래도 1~2시간 이상 자지러지게 웁니다. 이때 울음소리는 약하지 않고 우렁찬 편입니다. 이렇게 우는 것이 일주일에 3회 이상, 3주 이상 지속될 경우 영아 산통이라 부릅니다.

 

특징

아이가 특이한 자세를 취하는 특징이 있습니다. 팔과 다리는 배쪽으로 오므리고 있고, 주먹은 꽉 쥐고 있습니다. 그리고 배 쪽 근육이 단단해져 있습니다. 배가 아파서 영아 산통이 발생하기도 하지만 다른 원인에 의해서 산통이 있을 때도 위와 같은 증상이 나타납니다.

 

영아 산통의 원인

영아 산통의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지는 않았습니다. 아이들이 보채고 우는 원인을 기준으로 말씀을 드리겠습니다.

 

•  예민한 아이의 성격 때문에
• 배가 고프거나 많이 먹었을 경우
• 음식물이 식도로 역류하는 경우
• 아이가 놀라거나 무서움을 느끼는 경우
• 장내에 가스가 차는 경우
• 우유 단백질 알레르기가 있는 경우
• 모유 수유하는 엄마의 음식이 맞지 않은 경우
• 소화 기능이 약해서 장 근육이 수축하는 경우

 

 

 

해결방법

식습관에 변화 주기

수유 양을 줄이고 수유 횟수 늘리기

아이가 수유 중에 공기를 많이 마실 경우에는 몸에 가스가 차서 그 불편한 느낌 때문에 산통의 증상을 보이는 경우가 많습니다. 이럴 때에는 한 번에 먹이는 양을 2~3번 나눠서 먹이는 겁니다. 그리고 수유를 할 때 아이를 눕히지 말고 세워서 먹이고, 5분 간격으로 트림을 유도하는 것도 좋은 방법입니다.

 

모유 수유 중이면 엄마의 음식 바꾸기

수유 중에 아이가 울 경우에는 모유가 아이의 입맛에 자극적인 경우가 많습니다. 커피, 콜라, 우유, 양배추, 브로콜리 같은 음식이 아이에게는 자극적일 수 있으니 일주일 정도는 섭취를 중단해 보면서 아이에게 맞지 않는 음식을 찾는 게 좋습니다.

 

분유 수유중이면 분유 바꿔보기

아이가 우유 알레르기가 있을 경우에는 분유를 먹고 설사, 피부발진 등의 알레르기 증상과 더불어서 산통의 증상을 보일 수 있습니다. 이 경우에는 일주일 정도는 단백가수분해 분유나 콩 분유로 바꿔서 수유하는 것입니다. 분유를 바꾸고 나서 증상이 개선된다면 우유 알레르기가 있다는 증거입니다. 이 때는 특수 분유를 먹이는 게 좋습니다.

 

 

 

보채는 아이 달래는 방법

우는 아이를 자꾸 달래줄 경우 아이의 버릇이 나빠질까 봐 걱정을 하는 부모님들이 있습니다. 우는 아이를 달래주지 않는다면 아이는 부모에게 버림받은 기분이 들어서 불안한 기분에 더 자주 울 수 있습니다.

 

그리고 우는 아이를 방치하면 아이의 정성 발달에도 부정적인 영향을 미칩니다. 아이를 달래는 것은 힘든 일이지만 부모는 아이를 달래기 위해서 노력해야 합니다.

 

아이가 보챌 때 아래의 방법을 따라하시면 아이를 진정시키는데 도움이 될 것입니다.

 

• 아이의 배를 부드럽게 마사지해 주기
• 미지근한 물로 목욕시켜 주기
• 아이를 부드럽게 안아서 가볍게 흔들어 주기
• 동요나 자장가를 엄마의 목소리로 불러주거나 허밍 하기
• 아이를 데리고 외출하기
• 아이의 체온정도의 따뜻한 물 조금씩 자주 먹이기
• 요람이나 흔들의자에 앉혀서 달래기
• 바셀린을 면봉에 조금 묻혀서 항문 입구를 가볍게 자극해서 방귀가 배출되도록 유도하기
• 공갈 젖꼭지 물려주기
• 얇은 이불로 아이의 몸을 감싸주기(다리는 움직이기 편하게 해 주기)
• 아이가 소화를 잘할 수 있도록 등을 토닥여 주고 트림을 유도하기

 

산통 중인 아이에게 하면 안 되는 행동

기응환 복용

아이가 산통 증상을 멈추지 않을 때 기응환을 먹이는 경우가 종종 있습니다. 기응환은 진정제와 비슷한 약으로 아이를 일시적으로 진정시키는 효과가 있습니다. 그런데 기응환은 아이가 산통을 일으키는 근본적인 원인을 해결하는 게 아니라서 약효과가 떨어진 다음 날에 다시 증상이 나타날 수 있습니다.

 

그리고 기응환은 장운동을 느리게 하는 작용을 합니다. 그렇게 장맛비를 일으켜서 변비나 열을 나게 하는 부작용을 일으키는 경우도 잦은 편입니다. 기응환은 요즘에는 그 효용가치가 떨어지는 약이라 의사도 처방을 하지 않는 약입니다.

 

병원을 가야 하는 경우

4개월 미만의 아이가 영아 산통 증상을 보일 경우에는 크게 신경을 쓰지 않으셔도 됩니다. 그런데 아래의 증상들이 있을 경우에는 병원에 가서 진료를 받아야 합니다.

 

• 아이가 2시간 이상 지속적으로 우는 경우
• 아이가 아파 보이면서 계속 우는 경우
• 구토, 설사, 열 등의 증상이 함께 나타날 때
• 아이의 울음소리가 힘이 없고, 목소리가 기어들어 가는 경우
• 아이가 낙상 등 부상을 입고 울음을 멈추지 않을 때
• 4개월  차 이후에도 산통 증상을 보일 때
• 미숙아일 경우에는 출산 예정일을 기준으로 4개월이 지나도 산통 증상을 보일 때
• 아이가 잘 먹지 않고, 몸무게가 잘 늘지 않는 경우