생리통은 사람마다 그 증상과 강도가 천차만별입니다. 증상에 맞는 생리통 약을 먹는 것이 중요합니다. 이 글에서는 증상별 생리통 약 추천과 생리통 약을 먹으면 나타날 수 있는 부작용 등에 대해 알려드리겠습니다. 이 글 하나만 읽으시면 생리통약에 대한 고민은 모두 사라지실 것입니다.
목차
생리통이란?
생리통은 월경하는 기간에 발생하는 모든 통증과 증상을 말합니다. 골반, 허리, 하복부, 유방 등에 주로 통증이 나타나고, 변비, 소화장애, 부종 등과 같은 증상도 포함합니다.
생리통의 원인은 월경 시 발생하는 프로스타글란딘이라는 물질 때문입니다. 이 물질은 체내에서 염증과 통증을 발생시킵니다. 자궁 근육의 수축을 일으켜 통증을 유발합니다.
< 블로그 주소 : 월경전증후군, 증상 원인 도움이 되는 영양소 안내 >
생리통 약이란?
생리통 약은 프로스타글란딘의 생성을 억제시키는 기능을 해서 생리통을 완화시킵니다. 우리가 흔히 생리통약이라고 부르는 약들은 사실 모두 진통제입니다. 생리통의 발생기전과 일반적인 염증, 통증의 발생 기전은 동일합니다.
그러면 시중에서 판매하는 생리통 약이라고 이름붙여서 파는 약을 뭘까요? 마케팅의 일종이라고 생각하시면 되겠습니다. 물론 생리통 약이라고 판매하는 제품 중에는 자궁수축등과 같은 생리통 완화에 더욱 도움이 될 수 있는 성분이 추가된 제품들도 있습니다.
생리통 약 제품별 성분 및 특징
생리통 약을 먹을 때에는 그 제품에 어떤 성분이 들어있는지 확인하는 것이 중요합니다. 각 증상에 도움이 되는 성분의 약이 들어있는 제품을 먹는 것이 도움이 됩니다. 아래 표를 확인하시면 생리통 약 제품 별 성분과 그 특징을 확인할 수 있습니다.
진통제 성분 계열 | 제품명 | 성분 | 특징 |
이부프로펜 | 그날엔 Q 삼중정(경동제약) | 산화 마그네슘, 카페인무수물 등 | 자궁근육 수축으로 인한 경련성 통증에 효과적(마그네슘 이완작용) |
이지엔 6 이브(대웅제약) | 파마브롬 등 | 부종 완화에 도움(파마브롬) | |
캐롤에프(일동제약) | 아르기닌 등 | 약물 흡수속도가 빠르며, 속쓰림 완화 효과(아르기닌) | |
덱시부프로펜 | 이지엔 6프로(대웅제약) | 활성형 S-이부프로펜 | 진통효과가 좋음 |
나프록센 | 이지엔 6 스트롱(대웅제약) | 진통 지속시간이 긴편이고 하루 2회 복용 가능 | |
탁센(녹십자) | 진통 지속시간이 긴편이고 하루 2회 복용 가능 | ||
아세트아미노펜 | 부스코판 플러스 | 부틸스코폴라민브롬화물 | 자궁 수축으로 인한 경련성 통증에 효과적(스콜라민) |
타이레놀 | 위장장애가 없음 | ||
타이레놀 ER | 서방제로 몸에서 천천히 녹아서 지속시간이 긴편임 | ||
우먼스 타이레놀(한국얀센) | 파마브롬 | 부종완화에 도움(파마브롬) |
생리통 약은 그 종류가 많습니다. 그래서 진통제 성분 계열 별로 특징적인 제품들을 주로 다뤘습니다. 본인의 증상에 맞게 생리통 약을 구매하시면 되겠습니다.
생리통 약 구매시 팁
생리통 약을 약국에서 구매할 때 도움이 되는 팁을 알려드리겠습니다. 먼저, 정확히 어떤 증상이 있는지 약사에게 말씀을 드리는 게 좋습니다. 예를 들면 '복부에 뒤틀리는 듯한 통증이 있다. 생리를 하면 몸이 잘 붓는 편이다'
그리고 기존에 먹고 본인에게 효과가 좋은 약이 있었다면 제품명도 좋지만 제품에 들어있는 성분을 말씀드리는 것이 좋습니다. 또, 위장장애와 같은 부작용이 있을 경우에는 그 사실을 약사에게 미리 알려주는 게 좋습니다.
생리통 약 부작용
생리통 약은 우리가 흔히 먹는 진통제 계열의 약이라서 그 심각한 부작용은 적은 편입니다. 다만, 덱시부프로펜, 나프록센, 이부프로펜과 같은 NSAIDs계열의 약은 속 쓰림과 같은 위장장애가 나타날 수 있습니다. 생리통 약을 먹기 전에는 식사를 하고 먹는 것이 위장장애 등의 부작용을 막을 수 있습니다.
위장장애가 심한 경우에는 아세트아미노펜 계열의 생리통 약을 먹는 것이 좋습니다. 아세트아미노펜 계열의 진통제들은 위장장애가 없는 편입니다. 대신 고용량으로 복용할 시 간 독성이 나타날 수 있습니다. 간 대사기능이 떨어지시는 분들이나 과음을 하신 분들은 복용 시 주의해야 합니다.
진통제와 관련된 더 자세한 내용이 궁금하시면 아래 링크를 확인하시면 됩니다.
< 블로그 주소 : 진통제, 타이레놀 계열 vs NSAIDs 계열 비교 안내 >
생리통 약 관련 FAQ
생리 시작 전에 생리통 약을 먹어도 괜찮나요?
생리예정일 하루 전에 생리통 약을 먹는 것은 좋습니다. 생리통의 원인은 프로스타글란딘입니다. 이 성분의 생성을 사전에 막으면 생리통을 상당 부분 억제할 수 있습니다. 생리주기가 일정하신 분들은 생리 예정일 하루 전이나 생리가 시작하는 날 부터 생리통 약을 먹으면 그 효과가 좋은 편입니다.
생리통 약에 왜 카페인이 들어있나요?
카페인은 소염, 진통의 효과를 증가시키는 기능을 합니다. 본래 가지고 있는 생리통 약의 진통제 성분을 더 강화시킵니다. 그리고 월경기간에는 상대적으로 더 피곤하고 졸음이 옵니다. 카페인은 각성효과가 있어서 이런 부작용들도 억제해줍니다. 또, 카페인은 이뇨작용을 합니다. 월경기간에 부종이 생기는 분들도 있는데 카페인의 이뇨작용으로 부종 개선에도 도움이 됩니다.
가장 효과가 좋은 생리통 약이란?
가장 효과가 좋은 생리통 약이 궁금하신 분들 계실 것입니다. 그런데, 모든 사람에게 효과가 좋은 생리통 약은 없습니다. 사람마다 잘 맞는 약이 있습니다. 다른 사람의 말을 듣고 생리통 약을 고르기 보다는 자신이 먹어보고 효과가 좋은 제품을 지속적으로 먹는 것이 좋습니다.
< 블로그 주소 : 월경전증후군, 증상 원인 도움이 되는 영양소 안내 >
'건강' 카테고리의 다른 글
코막힘 제거 스프레이(비강스프레이), 효과 부작용 안내 (0) | 2023.03.22 |
---|---|
소화제, 종류 및 증상에 따른 소화제 안내 (1) | 2023.03.21 |
피임약, 부작용, 부작용에 도움이 되는 영양소 사후피임약 (2편) (0) | 2023.03.19 |
피임약, 종류 및 제품 추천, 선택기준, 복용방법 안내(1편) (0) | 2023.03.18 |
진통제, 타이레놀(아세트아미노펜 계열), NSAIDs(비스테로이드 항염증제) 비교 안내 (0) | 2023.03.17 |