피임약, 부작용, 부작용에 도움이 되는 영양소 사후피임약 (2편)

피임약 1편에서는 피임약 종류, 제품추천, 선택기준과 복용방법에 대해 알려드렸습니다. 이번에는 피임약 2편을 준비했습니다. 이 글에서는 피임약 복용 시 나타날 수 있는 부작용, 부작용에 도움이 되는 영양소 그리고 사후피임약, 피임약 관련 FAQ에 대해 알려드리겠습니다. 

 

아직 1편을 안보신 분들은 1편을 먼저 보시고 오시는 게 더 도움이 될 수 있습니다.

 

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목차

 

피임약 복용을 실수로 잊은 경우 피임약 복용 방법

1 알 먹는 것을 잊은 경우(피임약을 하루 안먹은 경우)

피임약을 먹는 것을 깜빡하는 경우가 많습니다. 원래 먹는 시간보다 12시간이 초과하지 않았다면, 바로 피임약을 복용하는 것이 좋습니다. 그리고 다음 날에는 평소에 먹는 시간과 똑같이 피임약을 복용하면 됩니다.

 

그리고 원래 먹는 시간보다 12시간이 초과했을 경우에는 생각나는 즉시 피임약을 먹는 것이 좋습니다. 만약 다음날 복용하는 시간과 겹친다면 한 번에 2알을 먹어주면 됩니다. 이때에는 임신 방지를 위해 일주일 간 추가 피임법을 병행해 주는 것이 좋습니다.

 

 

 

2알 먹는 것을 잊은 경우(피임약을 이틀 안먹은 경우)

피임약을 이틀 먹지 않을 경우에는 부정출혈이 발생할수도 있습니다. 피임약을 복용하는 첫 1,2주 차일 경우에는 생각나는 즉시 피임약 2알을 먹어주고, 기존에 피임약을 먹는 시간대에 맞게 피임약을 먹어주면 됩니다. 이때에도 임신의 가능성이 있으니 일주일간은 추가 피임법을 병행해 주는 것이 좋습니다.

 

피임약을 복용하는 3주차일 경우에는 휴약기를 갖지 말고, 새 포장된 피임약을 먹습니다. 이때에도 추가 피임법을 병행해 주는 것이 좋습니다. 

 

3알 이상 잊은 경우(피임약을 3일 이상 안먹은 경우)

피임약을 3일 이상 먹지 않을 경우에는 부정출혈의 가능성이 상당히 높아지게 됩니다. 이때에도 휴약기 없이 새 포장된 피임약을 먹는 것이 좋습니다. 그리고 일주일간 보조피임법을 사용하는 것을 권장합니다.

 

 

 

피임약 부작용

피임약은 프로게스테론과 에스트로겐이 들어있는 약입니다. 먼저 프로게스테론에 의해서 발생할 수 있는 부작용을 알려드리겠습니다. 프로게스테론은 남성호르몬과 그 구조가 유사해서 몸에 털이 많아지고, 여드름이 증가합니다. 또, 식욕이 증가해서 몸무게가 늘어납니다. 경우에 따라서는 피로감, 우울감 호소, 부종, 체온 상승 등의 부작용이 나타납니다.

 

에스트로겐 성분 때문에는 혈전의 발생 가능성이 증가합니다. 피임약에는 보통 에티닐에스트라디올이 20~30mcg가 들어있습니다. 사실 이 정도 수준으로는 혈전이 발생하지 않습니다. 하루에 에티닐에스트라디올 50 mcg이상 복용할 경우에 혈전의 가능성이 높아지게 됩니다. 혈전 가족력이 있거나 고혈압, 뇌졸중, 허혈성 심질환이 있을 경우에는 피임약 복용 시 주의해야 합니다.

 

또, 에스트로겐에 의해서 유방통증, 구토, 메스꺼움, 유방팽만감, 부정출혈, 고혈압 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

피임약 복용을 피하는 게 좋은 경우

• 간기능에 심각한 문제가 있는 경우
• 자궁내막암, 유방암 등 여성호로믄과 관련된 종양이 있는 경우
• 원인 불상의 질출혈이 있는 경우
• 뇌혈관질환, 관상동맥질환, 혈전색증 등 혈관 질환이 있거나 과거에 문제가 있었던 경우
• 임신 중이거나 임신을 시도하는 경우

 

흡연자의 경구피임약 복용관계

여성 흡연자의 경우에는 경구피임약을 먹지 않는 게 좋습니다. 실제로 미국 FDA에서는 여성 흡연자의 경구피임약 복용을 금기시하고 있고, 우리나라 식약처도 현재 여성 흡연자의 경구피임약 복용을 금기하기로 규정했습니다.

 

여성 흡연자가 경구피임약을 먹을 경우에는 혈전의 발생이 증가하게 됩니다. 특히, 35세 이상의 흡연 여성이 경구피임약을 먹을 경우에는 심근경색의 발생 가능성이 30배 이상 증가한다고 합니다.

 

35세 미만의 흡연 여성이라 하더라도 경구피임약을 먹는 경우에는 금연을 하는 것이 좋습니다. 흡연 여성 중에서 경구피임약을 먹고 가슴통증, 어지러움증, 두통, 부종, 손발 저림 증상이 나타나는 경우에는 즉시 피임약 복용을 중단하고 산부인과 전문의와 상담을 하는 게 좋습니다.

 

피임약 복용시 보충해 주면 좋은 영양소

피임약을 먹을 경우에는 비타민 B군과 마그네슘을 보충해 주는 것이 좋습니다. 피임약의 일반적인 부작용으로 수면장애, 피로감, 우울감, 구역감, 빈혈, 체중 증가 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 피임약의 복용으로 체내 영양소가 고갈되기 때문입니다. 이때 가장 많이 결핍되는 영양소가 비타민 B군과 마그네슘입니다. 

 

피임약을 복용하고, 위와 같은 부작용이 나타날 경우에는 비타민 B군, 마그네슘 영양제를 먹는 것이 도움이 됩니다. 이외에도 아연, 코엔자임큐텐, 셀레늄, 엽산 등도 부족할 수 있으니 영양제나 음식을 먹을 때 더 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

 

< 블로그 주소 : 비타민 B, 효과 영양제추천 복용방법 안내 >

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사후피임약

효과

사후피임약은 성관계 후 임신을 막기위해서 먹는 약으로 경구피임약보다 프로게스틴 호르몬이 최소 10배 이상 들어있습니다. 사후피임약은 배란을 막아주고 정자의 이동을 막아주는 기능을 합니다. 그리고 정자가 수정이 되었다면 자궁에 착상을 막아주는 역할을 합니다. 

 

복용시간

사후피임약은 성관계 후 즉시 먹는 것이 피임효과가 좋습니다. 성관계 후 24시간 이내에 먹을 경우에는 피임 성공률이 95%, 48시간 이내에 먹을 경우에는 85%, 72시간 이내에 먹을 경우에는 65%의 피임 성공률입니다. 최근에는 성관계 후 120시간 이내에 먹어도 피임효과가 있는 약도 출시되었으니 이를 참고하시면 좋겠습니다.

 

부작용

사후피임약은 경구피임약보다 호르몬이 10배이상 더 들어있어서 그 부작용도 심한 편입니다. 구토, 오심, 두통, 복통, 출혈, 피로감, 월경량 증가, 월경 지연 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 사후피임약을 먹고 3시간 이내에 구토를 한 경우에는 즉시 약 1알을 다시 먹는 것이 좋습니다. 사후피임약은 여러모로 독하기 때문에 응급상황이 아니라면 경구피임약을 먹는 것을 권합니다.

 

피임약 관련 FAQ

피임약을 휴약기 없이 복용해도 되나요?

생리하는 것이 싫어서 피임약을 휴약기 없이 복용하고 싶다는 생각이 드시는 분들도 있을 것입니다. 실제로 휴약기 없이 피임약을 먹으면 월경이 중단될 것입니다. 하지만 이는 자궁내막 증식, 자궁 출혈 등의 문제가 나타날 수 있으니 휴약기를 꼭 가지시는 게 좋습니다.

 

피임약을 먹으면 살이 찌나요?

아직 피임약과 체중증가와 명확한 인과성을 찾지는 못했습니다. 다만, 피임약을 먹고 몸이 붓는 것을 보고 살이 쪘다고 오해할 수는 있습니다. 그런데, 피임약은 호르몬제이기 때문에 사람의 체질에 따라서 체중이 증가할 가능성도 충분히 있습니다.

 

피임약을 끊고 언제부터 임신이 가능하나요?

이론적으로는 피임약을 중단하면 바로 그 다음날 부터 임신이 가능합니다. 그런데 이 또한 사람마다 회복하는 속도가 달라서 수개월이 걸리는 사람도 있습니다.

 

피임약 복용 중 다른 종류의 피임약으로 바꿔도 되나요? 용량은 어떻게 해야 하나요?

기존에 먹던 피임약을 중단하고 바로 다음 날 다른 종류의 피임약을 먹어도 상관없습니다. 그리고 약의 성분 용량 같은 경우에도 큰 상관이 없습니다. 높은 용량을 먹다가 낮은 용량을 먹어도 되고, 낮은 용량을 먹어도 높은 용량을 먹어도 됩니다. 본인의 몸 상태를 고려하고, 산부인과 전문의와 상담 후 용량을 결정하시길 권합니다.